Apesar do Norte do país passar por um momento de chuvas fortes, a tendência é de baixa umidade, clima seco e também de amplitude térmica na região central, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Nesta quarta-feira (23), o órgão deve manter o alerta de baixa umidade do ar, colocando 13 estados em situação de atenção, com índices ficando entre 20% e 30%. Os locais em atenção são:
- Amazonas;
- Bahia;
- Distrito Federal;
- Goiás;
- Maranhão;
- Mato Grosso;
- Mato Grosso do Sul;
- Minas Gerais;
- Pará;
- Piauí;
- Rondônia;
- São Paulo;
- Tocantins.
Alerta!
Para os desafios no período serem minimizados, especialistas dão dicas. A recomendação é que bastante água seja ingerida, dando atenção também para uma alimentação rica em nutrientes, para reposição correta de minerais perdidos no suor.
O clima também é um risco para quem possui rinite ou sinusite. Quando o ar está muito seco, ele acaba desidratando a mucosa respiratória e diminui os cílios de proteção presente no nariz. Favorecendo alergias e entrada de bactérias, o que pode levar a essas doenças.
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